本片以主人公关大军的生活经历为主线，午夜讲述了几个平凡的小人物之间充满感动和励志的故事。曾经的省拳击冠军关大军在离开拳台后经营着一家烧烤店，午夜虽然曾遭到误解与坎坷，但他始终不放弃对美好生活的追求，不仅帮助了生活困窘的女青年何丽瑜，还在亲人与好友的共同帮助下，洗刷了自己的不白之冤，继续着平凡又幸福的日子。